La formación como Facilitador de Procesos de Coaching Deportivo se distribuyen en curso presencial y a través de Zoom, estudio y preparación de tareas y presentaciones, salidas de senderismo y encuentros de mini grupos.

Se incluye el material de clase y se recomiendan artículos, libros y videos relacionados.

Vivenciamos, además, diferentes dinámicas individuales y grupales atendiendo a la temática correspondiente.

Módulo 1: Persona en situación deportiva

  • Introducción al coaching
  • De qué hablamos cuándo hablamos de coaching
  • Definición de coaching ontológico y coaching deportivo
  • Tipos de coaching
  • Beneficios del coaching
  • Facilitador deportivo: concepto y rol
  • Concepto de deporte, pilares deportivos
  • Actores del deporte
  • Concepto de observador: ejes básicos, modelos OAR y SOAR

Objetivo: Familiarizarse con conceptos claves. Comprender que el coaching es una disciplina de intervención que atiende a los tres ejes del ser y que los diferentes actores del deporte son personas en situación deportiva, independientemente de su rol.

Módulo 2: El valor de los valores

  • Concepto de valores
  • Tipos de valores
  • Propósito de los valores personales y profesionales
  • Valores individuales, de equipo e institucionales
  • La confianza con valor fundamental
  • Los valores en función del rol

Objetivo: Identificar, ordenar, alinear y actuar en consecuencia con los valores.

Módulo 3: En dónde interviene el coaching deportivo (Zoom)

  • Profundizar en el concepto de observador, en el cómo estoy siendo
  • Interferencias en el deporte
  • Campo de intervención del coaching deportivo
  • Cuándo recurrir a un facilitador

Objetivo: Comprender que todos somos observadores diferentes.Conocer las interferencias en el deporte y saber cuándo es necesario recurrir a un facilitador.

Módulo 4: Diseña tu futuro

  • Deseo vs objetivo
  • Objetivos en el deporte
  • Situación actual y situación deseada
  • Objetivos de proceso y de resultado
  • Objetivos individuales, de equipo e institucionales
  • Plan de acción integral

Objetivo: Diseñar objetivos aplicando diferentes herramientas.

Módulo 5: ¿De qué juega la motivación?

  • Concepto de motivación
  • Objetivos de la motivación
  • Relación con el propósito, los objetivos, los pensamientos y las emociones
  • Diferencia entre motivación y activación
  • Circulo de influencia

Objetivo: Elaborar en equipo una definición de motivación.Identificar qué me motiva y cómo motivarme.

Módulo 6: El círculo del rendimiento deportivo (Zoom)

  • Creencias, pensamientos, emociones, acciones, resultados
  • Mundo interior: creencias, pensamientos, emociones
  • Mundo exterior: comportamientos, acciones, resultados
  • Introducción a interferencias mentales: pensamientos y emociones

Objetivo: Reconocer mis creencias potenciadoras y limitantes, y comprender cómo influyen en mis comportamientos.

Módulo 7: Lo que pienso creo

  • Pensamientos, Yo 1 y Yo 2, el juego interior
  • Excelencia vs Exigencia
  • Diálogo interno: tipos de pensamientos
  • Hábitos de pensamiento
  • Gestión de pensamientos
  • Ciclo de pensamientos: antes, durante y después de la competencia

Objetivo: Vivenciar el impacto que tienen los pensamientos en las emociones, en las acciones y en los resultados.

Módulo 8: Emociones y estados de ánimo a mi favor

  • Concepto de emociones, emoción y acción
  • Emociones básicas, el miedo en el deporte
  • Relación entre pensamiento, emoción, acción y resultado
  • Gestión de emociones
  • Espiral de las emociones
  • Emociones en situaciones de competencia
  • Estados de ánimo en los equipos deportivos

Objetivo: Reconocer emociones y comprender como influyen en los comportamientos.

Módulo 9: Comunicación efectiva (Zoom)

  • Diseño de conversaciones productivas: objetivos
  • Escucha atenta y preguntas que invitan a la reflexión
  • Actos lingüísticos básicos: declaraciones y afirmaciones
  • Declaraciones más comunes en el deporte
  • Dar y recibir feedback (retroalimentación)
  • Lenguaje corporal

Objetivo: Tomar consciencia del poder de las palabras y su relación con lo corporal y las emociones.

Módulo 10: Preguntando se llega a Roma

  • Preguntas como herramienta fundamental
  • Preguntas que inviten a la reflexión
  • Preguntas abiertas y cerradas
  • Punto de partida para hacer preguntas potentes

Objetivo: Diseñar preguntas para el primer encuentro con el cliente.

Módulo 11: ¿Quiénes pueden ser líderes?

  • Qué es un líder
  • Comportamientos y competencias del líder
  • Dónde juega el líder en los grupos o equipos
  • Cómo liderar a un equipo.
  • Perfiles del entrenador, rol del entrenador
  • Diferentes roles en los equipos

Objetivo: Conocer los comportamientos y las competencias de un líder-coach, para el cumplimiento de objetivos individuales y colectivos.

Módulo 12: Compañero de equipo (Zoom)

  • Presentaciones en pareja
  • Enemigos del aprendizaje en el entorno deportivo

Objetivo: Presentar con mi compañero referente un tema asignado.

Módulo 13: Somos seres de hábitos

  • Concepto de hábitos
  • Hábitos personales, colectivos y organizacionales
  • Hábitos potenciadores y limitantes
  • Teoría del surco
  • Creación de nuevos hábitos como primer paso para el cambio

Objetivo: Identificar hábitos personales potenciadores y limitantes. Aprender a sustituir un hábito por otro.

Módulo 14: habilidades internas

  • Concentración
  • Confianza
  • Visualizaciones positivas

Objetivo: Vivenciar y aprender diferentes herramientas de intervención.

Módulo 15: Éxito deportivo (Zoom)

  • Significado de éxito en el deporte
  • El valor de los errores
  • Estrés precompetitivo

Objetivo: Asociar el concepto de éxito y el miedo a equivocarse con el estrés precompetitivo.

Módulo 16: Toma de decisiones en el deporte

  • La toma de decisiones y su influencia en el comportamiento
  • Decisiones racionales y emocionales
  • Punto de partida para tomar decisiones
  • Herramientas para la resolución de conflictos

Objetivo: Tomar consciencia que siempre estamos tomando decisiones.

Módulo 17: Expectativas deportivas (Zoom)

  • Definición
  • Expectativas individuales y colectivas
  • Expectativas del entorno

Objetivo: Comprender como las expectativas internas y externas influyen en los comportamientos de los diferentes actores del deporte.

Módulo 18: Metodología de trabajo

  • Etapas de un proceso de coaching
  • Momentos en una conversación de coaching
  • Conceptos claves a considerar en el proceso
  • Brecha y quiebre declarado y no declarado
  • Concepto de necesidades

Objetivo: Comenzar a implementar los contenidos conceptuales en intervenciones prácticas.

Módulo 19: Comienzo del proceso

  • Acuerdo de coaching
  • Importancia del acuerdo
  • Aspectos a considerar en el acuerdo
  • Entrevista con el cliente

Objetivo: Atender la necesidad de realizar y de registrar un acuerdo de trabajo para un buen proceso de intervención.

Módulo 20: Herramientas de coaching deportivo (Zoom)

  • Acuerdo de trabajo
  • Autoconocimiento, fortalezas y aspectos de mejora
  • Propósito personal y profesional
  • Visualización
  • Diseño de objetivos
  • Afirmaciones
  • Anclajes
  • Círculo de influencia y de preocupación
  • Preguntas abiertas
  • Observación y registro

Objetivo: Recordar y presentar algunas de las herramientas más utilizadas en los procesos de coaching deportivo.

Módulo 21: Facilitador de procesos personales

  • La persona como protagonista
  • Lo que permite y estimula
  • Aspectos a considerar en un proceso personal
  • Aspectos a considerar en una conversación personal
  • Herramientas de intervención

Objetivo: Vivenciar una conversación de coaching personal.

Módulo 22: Facilitador de procesos de equipo

  • El equipo como protagonista
  • Lo que permite y estimula
  • Aspectos a considerar en un proceso de equipo
  • Aspectos a considerar en una conversación de equipo
  • Herramientas de intervención

Objetivo: Identificar los aspectos fundamentales de intervención con los equipos.

Módulo 23: Conversaciones de coaching (Zoom)

  • Puesta a punto de los aspectos a considerar en la conversación personal
  • Ficha de registro

Objetivo: Recordar los puntos claves de una conversación y la importancia de los registros.

Módulo 24: Conversaciones de coaching triangulado

  • Rol de coach, el cliente y el observador

Objetivo: Vivenciar una conversación de coaching desde diferentes roles.

Módulo 25: Clase abierta

Presentaciones grupales

Objetivo: Compartir vivencias y herramientas de aplicación en los procesos de coaching deportivo.

Módulo 26: Clase abierta

Presentaciones grupales

Objetivo: Compartir vivencias y herramientas de aplicación en los procesos de coaching deportivo.

Si quieres desarrollarte profesionalmente en torno al coaching, contáctanos.