La formación como Facilitador de Procesos de Coaching Deportivo se distribuyen en curso presencial y a través de Zoom, estudio y preparación de tareas y presentaciones, salidas de senderismo y encuentros de mini grupos.
Se incluye el material de clase y se recomiendan artículos, libros y videos relacionados.
Vivenciamos, además, diferentes dinámicas individuales y grupales atendiendo a la temática correspondiente.
Módulo 1: Persona en situación deportiva
- Introducción al coaching
- De qué hablamos cuándo hablamos de coaching
- Definición de coaching ontológico y coaching deportivo
- Tipos de coaching
- Beneficios del coaching
- Facilitador deportivo: concepto y rol
- Concepto de deporte, pilares deportivos
- Actores del deporte
- Concepto de observador: ejes básicos, modelos OAR y SOAR
Objetivo: Familiarizarse con conceptos claves. Comprender que el coaching es una disciplina de intervención que atiende a los tres ejes del ser y que los diferentes actores del deporte son personas en situación deportiva, independientemente de su rol.
Módulo 2: El valor de los valores
- Concepto de valores
- Tipos de valores
- Propósito de los valores personales y profesionales
- Valores individuales, de equipo e institucionales
- La confianza con valor fundamental
- Los valores en función del rol
Objetivo: Identificar, ordenar, alinear y actuar en consecuencia con los valores.
Módulo 3: En dónde interviene el coaching deportivo (Zoom)
- Profundizar en el concepto de observador, en el cómo estoy siendo
- Interferencias en el deporte
- Campo de intervención del coaching deportivo
- Cuándo recurrir a un facilitador
Objetivo: Comprender que todos somos observadores diferentes.Conocer las interferencias en el deporte y saber cuándo es necesario recurrir a un facilitador.
Módulo 4: Diseña tu futuro
- Deseo vs objetivo
- Objetivos en el deporte
- Situación actual y situación deseada
- Objetivos de proceso y de resultado
- Objetivos individuales, de equipo e institucionales
- Plan de acción integral
Objetivo: Diseñar objetivos aplicando diferentes herramientas.
Módulo 5: ¿De qué juega la motivación?
- Concepto de motivación
- Objetivos de la motivación
- Relación con el propósito, los objetivos, los pensamientos y las emociones
- Diferencia entre motivación y activación
- Circulo de influencia
Objetivo: Elaborar en equipo una definición de motivación.Identificar qué me motiva y cómo motivarme.
Módulo 6: El círculo del rendimiento deportivo (Zoom)
- Creencias, pensamientos, emociones, acciones, resultados
- Mundo interior: creencias, pensamientos, emociones
- Mundo exterior: comportamientos, acciones, resultados
- Introducción a interferencias mentales: pensamientos y emociones
Objetivo: Reconocer mis creencias potenciadoras y limitantes, y comprender cómo influyen en mis comportamientos.
Módulo 7: Lo que pienso creo
- Pensamientos, Yo 1 y Yo 2, el juego interior
- Excelencia vs Exigencia
- Diálogo interno: tipos de pensamientos
- Hábitos de pensamiento
- Gestión de pensamientos
- Ciclo de pensamientos: antes, durante y después de la competencia
Objetivo: Vivenciar el impacto que tienen los pensamientos en las emociones, en las acciones y en los resultados.
Módulo 8: Emociones y estados de ánimo a mi favor
- Concepto de emociones, emoción y acción
- Emociones básicas, el miedo en el deporte
- Relación entre pensamiento, emoción, acción y resultado
- Gestión de emociones
- Espiral de las emociones
- Emociones en situaciones de competencia
- Estados de ánimo en los equipos deportivos
Objetivo: Reconocer emociones y comprender como influyen en los comportamientos.
Módulo 9: Comunicación efectiva (Zoom)
- Diseño de conversaciones productivas: objetivos
- Escucha atenta y preguntas que invitan a la reflexión
- Actos lingüísticos básicos: declaraciones y afirmaciones
- Declaraciones más comunes en el deporte
- Dar y recibir feedback (retroalimentación)
- Lenguaje corporal
Objetivo: Tomar consciencia del poder de las palabras y su relación con lo corporal y las emociones.
Módulo 10: Preguntando se llega a Roma
- Preguntas como herramienta fundamental
- Preguntas que inviten a la reflexión
- Preguntas abiertas y cerradas
- Punto de partida para hacer preguntas potentes
Objetivo: Diseñar preguntas para el primer encuentro con el cliente.
Módulo 11: ¿Quiénes pueden ser líderes?
- Qué es un líder
- Comportamientos y competencias del líder
- Dónde juega el líder en los grupos o equipos
- Cómo liderar a un equipo.
- Perfiles del entrenador, rol del entrenador
- Diferentes roles en los equipos
Objetivo: Conocer los comportamientos y las competencias de un líder-coach, para el cumplimiento de objetivos individuales y colectivos.
Módulo 12: Compañero de equipo (Zoom)
- Presentaciones en pareja
- Enemigos del aprendizaje en el entorno deportivo
Objetivo: Presentar con mi compañero referente un tema asignado.
Módulo 13: Somos seres de hábitos
- Concepto de hábitos
- Hábitos personales, colectivos y organizacionales
- Hábitos potenciadores y limitantes
- Teoría del surco
- Creación de nuevos hábitos como primer paso para el cambio
Objetivo: Identificar hábitos personales potenciadores y limitantes. Aprender a sustituir un hábito por otro.
Módulo 14: habilidades internas
- Concentración
- Confianza
- Visualizaciones positivas
Objetivo: Vivenciar y aprender diferentes herramientas de intervención.
Módulo 15: Éxito deportivo (Zoom)
- Significado de éxito en el deporte
- El valor de los errores
- Estrés precompetitivo
Objetivo: Asociar el concepto de éxito y el miedo a equivocarse con el estrés precompetitivo.
Módulo 16: Toma de decisiones en el deporte
- La toma de decisiones y su influencia en el comportamiento
- Decisiones racionales y emocionales
- Punto de partida para tomar decisiones
- Herramientas para la resolución de conflictos
Objetivo: Tomar consciencia que siempre estamos tomando decisiones.
Módulo 17: Expectativas deportivas (Zoom)
- Definición
- Expectativas individuales y colectivas
- Expectativas del entorno
Objetivo: Comprender como las expectativas internas y externas influyen en los comportamientos de los diferentes actores del deporte.
Módulo 18: Metodología de trabajo
- Etapas de un proceso de coaching
- Momentos en una conversación de coaching
- Conceptos claves a considerar en el proceso
- Brecha y quiebre declarado y no declarado
- Concepto de necesidades
Objetivo: Comenzar a implementar los contenidos conceptuales en intervenciones prácticas.
Módulo 19: Comienzo del proceso
- Acuerdo de coaching
- Importancia del acuerdo
- Aspectos a considerar en el acuerdo
- Entrevista con el cliente
Objetivo: Atender la necesidad de realizar y de registrar un acuerdo de trabajo para un buen proceso de intervención.
Módulo 20: Herramientas de coaching deportivo (Zoom)
- Acuerdo de trabajo
- Autoconocimiento, fortalezas y aspectos de mejora
- Propósito personal y profesional
- Visualización
- Diseño de objetivos
- Afirmaciones
- Anclajes
- Círculo de influencia y de preocupación
- Preguntas abiertas
- Observación y registro
Objetivo: Recordar y presentar algunas de las herramientas más utilizadas en los procesos de coaching deportivo.
Módulo 21: Facilitador de procesos personales
- La persona como protagonista
- Lo que permite y estimula
- Aspectos a considerar en un proceso personal
- Aspectos a considerar en una conversación personal
- Herramientas de intervención
Objetivo: Vivenciar una conversación de coaching personal.
Módulo 22: Facilitador de procesos de equipo
- El equipo como protagonista
- Lo que permite y estimula
- Aspectos a considerar en un proceso de equipo
- Aspectos a considerar en una conversación de equipo
- Herramientas de intervención
Objetivo: Identificar los aspectos fundamentales de intervención con los equipos.
Módulo 23: Conversaciones de coaching (Zoom)
- Puesta a punto de los aspectos a considerar en la conversación personal
- Ficha de registro
Objetivo: Recordar los puntos claves de una conversación y la importancia de los registros.
Módulo 24: Conversaciones de coaching triangulado
- Rol de coach, el cliente y el observador
Objetivo: Vivenciar una conversación de coaching desde diferentes roles.
Módulo 25: Clase abierta
Presentaciones grupales
Objetivo: Compartir vivencias y herramientas de aplicación en los procesos de coaching deportivo.
Módulo 26: Clase abierta
Presentaciones grupales
Objetivo: Compartir vivencias y herramientas de aplicación en los procesos de coaching deportivo.
Si quieres desarrollarte profesionalmente en torno al coaching, contáctanos.